こんにちは、メガネのリサです
登山歴４年目、歴はそこそこ長いのに知識と心意気だけはいつまでも登山初心者（笑）
アウトドアが趣味の旦那さんから山に登ろうと誘われたのがきっかけで、運動神経０でインドアな私が今では月１登山に行くまでになりました
先日（2022年11月下旬）、登山歴１年目の友人・妹と伊豆ヶ岳に行ってきました
伊豆ヶ岳を選んだ理由は①東京から電車でアクセスできること、②コースタイムも標高差も初心者向けだと思ったためです
実際は、①はその通り！②は思ったよりもコースタイムが長く感じたのと、鎖場にぶち当たってしまったことで冷や汗をかく体験をしました
今回は登山歴４年目・心意気は初心者な私が、伊豆ヶ岳に行った感想と注意してほしいポイントをご紹介します！
伊豆ヶ岳には主に２つコースがありますが、今回はコースタイムがより短い伊豆ヶ岳周回コースについて書いています
（もう１つは伊豆ヶ岳を越えて、子の権現まで行くコースでさらに２時間５０分ほど長いコースです）
伊豆ヶ岳はこう思っている人におすすめ
「東京都内に住んでるんだけど、近場に電車でアクセスできる山はないかな？日帰りでサクッと登山したいんだよな〜」
「登山始めたばかりだけど、友達と楽しみながら登山したいな。そんなにしんどくない山がいいんだよね〜」
この記事のまとめ
メガネのリサこの記事を読めば、安心して伊豆ヶ岳に行けると思います♪
伊豆ヶ岳までのアクセス
都内からのアクセスが抜群
伊豆ヶ岳に行くには埼玉県の正丸駅で降りて登山口まで歩くことになります
例えば、池袋駅から正丸駅までは電車で１時間半で行くことができます！
私の場合は、神奈川県に近い東京なので正丸駅までは２時間弱かかりました
都内から１時間半〜２時間弱で着くって考えると都内からのアクセスがいい貴重な山ですよね！
正丸駅で注意してほしいこと
正丸駅を過ぎてからトイレがない…
結構衝撃的だと思うんですが、正丸駅を出て伊豆ヶ岳山頂までの道のりにトイレがないんです…
私たちは正丸駅でトイレに行って約４時間正丸駅に帰ってくるまでトイレに行きたくならなかったのですが、もし途中で行きたくなったら大変だったな…とドキドキしました
予備として携帯用トイレやキジ撃ち・お花摘み*をする準備があると安心かなと思います！
*登山用語で男性が外で用を足すことを「キジ撃ち」、女性が外で用を足すことを「お花摘み」と呼ぶそうです（笑）
帰りの電車が止まる駅のホームに注意
正丸駅の１番線ホームで飯能行き電車を待っていたのですが、会話に夢中になっている間になぜか２番線のホームに電車が来ていました〜〜（泣）
メガネのリサ多分アナウンスも特になかったような…
私たちは目当ての電車が来たことに気づかず、寒いホームで30分待つことになりました( ；∀；)
電車が来る駅のホームに注意です！次来る電車は30分後かもしません…
伊豆ヶ岳周回コースの感想と注意してほしいポイント
伊豆ヶ岳の基本情報
| 伊豆ヶ岳 | 数値 |
|---|---|
| 標高 | ８５１m |
| 標高差 | ６１１m |
| コースタイム | ４時間１０分 |
| 距離 | ７．７km |
こちらの情報を参照して記載しています
ゆったり登山。思ったよりもコースが長く感じた
伊豆ヶ岳周回コースは伊豆ヶ岳山頂に行くまで約3時間、正丸駅に着くまで約1時間半かかりました
行きは帰りの2倍時間がかかること、伊豆ヶ岳山頂までは正丸峠を含めいくつかの小さな丘？を経由していくので長く感じたのかもしれません
コースタイムは長く感じたものの、急な坂があるわけでもなく、歩きやすい道を進んでいくので初心者向けだと感じました！
注意してほしいポイント
少し道に迷いやすい箇所があるのでピンクリボンを探すといい
行きの道のりで迷いそうになったのですが、妹が周りの木を見てピンクリボンを探してくれました
そのおかげで無事正規ルートに辿り着けたので、怪しいなと感じたらピンクリボンを探してみてください♪
なんといっても、男坂の鎖場には要注意
伊豆ヶ岳の下調べが甘かったことが原因で「伊豆ヶ岳といえば鎖場がある男坂」ということを知りませんでした
そして、一般的には女坂という別のルートが推奨されていて男坂を回避できることも行ってみて分かりました…
メガネのリサうっかりしていたとは言え本当に危ない…
男坂の鎖場は回避できるので、不安な方は女坂を利用しましょう！
今回一番お伝えしたかったのは「男坂の鎖場」です
みなさん、鎖場に行ったことありますか？
メガネのリサ私は伊豆ヶ岳に行くまでありませんでした
伊豆ヶ岳の鎖場は未経験の私からすると、絶壁の岩場を登るようなヒヤヒヤ冷や汗が止まらないものでした…
一度登り始めると50mの岩を鎖を持ちながら登り続けなければなりません
私はずっと手に汗をかきながら必死に登っていたのですが、身軽で運動神経がある妹は楽しい！と言いながらスイスイ登って行きました
※鎖場を楽しめるかは個人差がありますね…
なぜ私たちは鎖場に迷い込んでしまったのか？
「伊豆ヶ岳といえば鎖場だよ！知らなかったの？」と鎖場を登っている最中に他の登山者の方から言われました
メガネのリサそうなんです、信じられないと思いますが私たち本当に知らなかったんです…
理由は伊豆ヶ岳の情報を調べたつもりが、鎖場がある情報まで調べきれていなかったからです
今回の教訓は、自分が行くコースの下調べは全部調べきる意識を改めて持つことでした
YAMAPで他の投稿者の記録を３つは見るようにする！
登山前に同行者にこんなコースがあるよ！って説明できるレベルになること！
自分なりに今後こういったことが起きないよういくつかルールを決めてみました
次の登山で実行してみて、どうだったかをお伝えしたいと思います！
鎖場の位置はここなので、要注意
伊豆ヶ岳山頂に行く手前に男坂と女坂の分かれ道があります
鎖場に挑戦したい方は男坂、安全に行きたい方は女坂を選びましょう！
メガネのリサ手に汗をかくと怖いですよね…
手袋でしっかりと鎖を掴んで登山靴で踏ん張って登りましょう！
まとめ：伊豆ヶ岳は都内からのアクセス抜群。鎖場はあるけど回避可能！
- 伊豆ヶ岳は都内からの電車アクセスが抜群なので、マイカーがない方はぜひ行ってみてほしい
- 正丸駅にしかトイレがないので要注意
- 正丸駅にくる帰りの電車は止まるホームが違う可能性があるので要注意
- 伊豆ヶ岳周回コースはゆったり登山で初心者向け
- 途中で道に迷ったかな？と思ったらピンクリボンを探そう
- 伊豆ヶ岳といえば男坂の鎖場、行くなら自己責任！でも女坂を行けば迂回も可能なので安心して
登山初心者だけで行く伊豆ヶ岳、失敗もありましたが今後の糧にして次の登山をより安全で楽しいものにしたいと思いました！
伊豆ヶ岳のようなマイカーがなくても登山できる山は貴重だな〜と改めて感じました
電車なら渋滞に巻き込まれる心配もないので、電車でアクセス可能な山を開拓したいなと思います♪
メガネのリサ皆さんおすすめの電車でアクセス可能な山があれば教えてください〜♪
参考までに私のYAMAPの記録を貼っておくので、よければ見てくださいね
友人・妹と伊豆ヶ岳⛰ / りさこさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ
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