体力– tag –

こんにちは、メガネのリサです。 登山って体力とか運動神経なくてもできる？どうすればバテずに登山できるの？結局登山のためのトレーニングって必要なの…？ こういった疑問を持っている方も多いのではないでしょうか？ 私も中高は文化部で運動が得意では...